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Ernährung

Schwangerschafts-Kochkurs: Gesund und Lecker für Mutter und Kind

In diesem besonderen Kochkurs lernen Sie, wie Sie sich während der Schwangerschaft ausgewogen und genussvoll ernähren können. Gemeinsam bereiten wir schmackhafte, nährstoffreiche Gerichte zu, die sowohl Mutter als auch Kind optimal unterstützen. Dabei achten wir auf eine ausgewogene Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen, die in dieser wichtigen Lebensphase besonders wichtig sind.
Unsere erfahrene Dozentin zeigt Ihnen, wie Sie mit frischen, unkomplizierten Zutaten gesunde Mahlzeiten zaubern, die nicht nur gut schmecken, sondern auch leicht zuzubereiten sind. Ob schnelle Snacks oder vollwertige Hauptgerichte – hier finden Sie Inspiration für Ihre Küche während der Schwangerschaft.

Im Entgelt sind Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.

Die Dozentin Nicky Johannsen ist studierte Ernährungswissenschaftlerin
(Bachelor of Education).

Kursnummer:331200
Teilnahmegebühr:39€ €
Referent:Nicky Johannsen
Ansprechperson:Lisa Dübe
Anmeldung:Ja
Veranstalter:Volkshochschule Münster
Gabriele Liedmeyer
Aegidiimarkt 3
48143 Münster
Tel.: 0251 492-4331
liedmeyer@stadt-muenster.de

Aktuelle Termine

  • 02.04.2025 18:30 - 22:15 Raum 401 Küche/402 Gruppenraum (4. OG)
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