zurück
Gesundheit
Durch Achtsamkeit Gewicht verlieren und in Balance kommen
Reden Sie mit sich selber? Ist dies liebevoll und aufbauend?
Wie wir mit uns selbst kommunizieren, hat viel mit unserem Wohlbefinden zu tun.
Essen ist ein wichtiges Grundbedürfnis zur Ernährung des Körpers, aber auch der Seele.
Achtsame Kommunikation mit uns selbst ist eine spannende Methode die hilft, mehr Bewusstsein gegenüber unseren Essgewohnheiten zu erlangen und damit eine gesündere Beziehung zum Essen zu entwickeln.
| Kursnummer: | 330018 |
| Teilnahmegebühr: | 12€ € |
| Referent: | Barbara Staufenbiel |
| Ansprechperson: | Lisa Dübe |
| Anmeldung: | Ja |
| Veranstalter: | Volkshochschule Münster Merle Sacher Aegidiimarkt 3 48143 Münster Tel.: 0251 492-4319 sacher@stadt-muenster.de |
Vergangene Termine
- 20.03.2023 17:30 - 19:30 Raum 402 Gruppenraum (4. OG)
